logo

Unen kotirekisteröinti SleepRecording.com

 

newsKotisivu

SleepRecording kotisivu - tietoa palvelusta ...

[Siirry]
news

Unihäiriöt

Näitä unihäiriöitä voidaan tutkia ja seuloa HomeSleep SleepRecording palvelulla...

[Siirry]
news

Unirekisteröinti

Kuinka suoritetaan HomeSleep unirekisteröinti (MP3, matkapuhelin)...Lataa HomeSleep ohjelmisto

[Siirry]
news

Analyysi

Kuinka suoritetaan täydellinen HomeSleep unianalyysi...

[Siirry]
news

Lisenssi

Osta täydellisen unianalyysin ja tulosteen käyttölisenssi täältä...

[Siirry]
news

INFO

Lisäinformaatiota, vastauksia kysymyksiin jne...

[Siirry]

Unihäiriöiden oireet


HomeSleep Sleeprecording kokoyön unimittauksesta on hyötyä seuraavissa tiloissa:

  • kuorsaus
  • katkonainen kuorsaus, joka liittyy hengityskatkoihin eli uniapneaan
  • levottomat jalat oire
  • unettomuus, levoton yöuni

Unihäiriöt ovat hyvin tavallisia ja useimmiten unihäiriöiden lääketieteellinen selvittely hoidota varten selviää tarkalla oirekuvan selvittelyllä.

Unitutkimuksia, kuten kokoyön unirekisteröintiä, tarvitaan erityisesti ns. orgaanisten unihäiriöiden selvittelyyn. Unitutkimuksia on erilaisia. Laaja kokoyön polysomnografia (PSG) suoritetaan ns. unilaboratoriossa. Se on kallis ja työvaltainen tutkimus, jossa seurataan useita mittauskanavia ja usein tutkimukseen liitetään jopa videonauhoitus. Kotirekisteröinneillä  (ns. ambulatorinen unitutkimus) saadaan selvitettyä useimmiten uniapnean, kuorsauksen ja levottomien jalkojen vaikeusaste. Usein nämä kaikki tehdään yhden yön mittaisina.


HomeSleep SleepRecording on yksinkertainen kotona suoritettava unitutkimus. Se ei ole yhtä tarkka kuin polysomnografia (PSG), mutta se käyttää kuitenkin herkkää mikrofonitekniikkaa kuorsausta ja jalkojen liikkeiden havaitsemista varten ja antaa samaa tietoa kuin PSG. Se on helppo ja kätevää suorittaa useiden öiden aikana kotona. Tämä on kotimittauksen suuri hyöty ja toistamista voidaan lääketieteellisesti vahvasti suositella.


KUORSAUS joka yönä tai miltei joka yönä on 5-10%:lla aikuisista ja yli 10%:lla ylipainoisista miehistä. Tyypillinen tasainen voimakas kuorsaus häiritsee aviopuolisoa, mutta sitä ei pidetä muutoin kovin tärkeänä tai vaarallisena lääketieteellisenä ongelmana. Yksinkertaisin keino välttää kuorsausta on välttää nukkumista selällään. Useimmiten laihdutus vähentää kuorsaustaipumusta. Kuorsauksen hoitoon on siis paljon keinoja, joista yksi on kirurgiset toimenpiteet. Oma lääkärisi tuntee nämä hoitomahdollisuudet.


KATKONAINEN KUORSAUS, jossa esiintyy hengityksen taukoilua, on tyypillistä uniapnealle. Jokaisella voi esiintyä muutamia hengityskatkoja eli apneoita yöaikaan. Uniapnea -oireyhtymässä voi hengityskatkoja esiintyä satoja yön aikana. Tyypillisesti tällöin esiintyy äänekästä kuorsausta ja kuorsauksen ja hengityksen katkoksia eli apneoita. Hengityskatkot aiheuttavat unen rikkonaisuutta ja huonon unen laadun. Tämän takia uniapneapotilaat ovat tyypillisesti väsyneitä päiväsaikaan. Hengitykatkot ovat myös riskitekijä sydämen, aivojen  toimintaa ja verenpainetta ja keuhkojen toimintaa ajatellen. Uniapnean hoito auttaa sekä  näihin riskitekijöihin että paiväväsymykseen. Kaikilla uniapneapotilailla ei ole äänekästä kuorsausta ja siksi uniapnean taudinmääritykseen tarvitaan lääkärin määräämä laajempi kokoyön monikanavamittaus.

Jalkojen ja vartalon LIIKKEET unen aikana voivat olla merkki huonolaatuisesta ja rikkonaisesta yöunesta. Tällaista esiintyy tyypillisesti eri syistä johtuvassa UNETTOMUUDESSA. Unettomuus illalla tarkoittaa vaikeuksia nukahtaa ja alkaa uni. Aamuyön unettomuus ja pitkittynyt unettomuus koetaan hyvin stressaavana ja ne liittyvät usein mielialaongelmiin ja depressioon. Unettomuuden hoitoja on lukuisia, myös muutakin kuin unilääkkeet.

LEVOTTOMAT JALAT OIRE (RLS) yöllä on tila, jossa jaloissa esiintyy toistuva epämiellyttävä tuntemus. Tyypillisesti vaiva on pahin iltayöllä. Jaloissa esiintyvä epämiellyttävä tuntemus (kipu, tikkuilu, kramppituntemus, paineen tunne) aiheuttaa tarpeen liikuttaa jalkoja. Tämä liikuttelu auttaa jonkin verran, mutta vain hetkeksi ja jonkin ajan (esim 30-60 sekunnin) kuluttua tulee sama tunne ja tarve taas liikuttaa jalkoja. Tilannetta kuvaa hyvin ”levottomat jalat” –termi.


Nämä tuntemukset häiritsevät unta ja etenkin nukahtamista. Myöhemmin aamuyöllä esiintyvä jalkojen liikuttelu ei aina häiritse niin paljon. Aviopuoliso huomaa tämän jalkojen liikuttelun helpoimmin. Jalkojen liikuttelu tekee unen rikkonaiseksi ja uni ei ole virkistävää. Joskus levottomat jalat (RLS) on niin häiritsevä, että se on syytä hoitaa uusilla lääkeaineilla. On olemassa useita tehokkaita iltalääkkeitä auttamaan RLS –vaivaan. Jos lääkehoito on aloitettu, voidaan lääkkeen tehoa helposti seurata suorittamalla HomeSleep Sleeprecording  uniseulontamittaus uudelleen.



Tämä kotona tehtävä unirekisteröinti on hyödyllinen kun epäillään tai seurataan

  • kuorsausta
  • katkonaista kuorsausta apneoiden yhteydessä
  • Levottomat jalat oireistoa (RLS)
  • unettomuus levottoman yöunen takia

Unihäiriöistä lisätietoa täältä:

http://fi.wikipedia.org/wiki/Uni

http://fi.wikipedia.org/wiki/Unih%C3%A4iri%C3%B6

http://www.uniliitto.fi/

*****

HUOM:  HomeSleep unirekisteröinti on unen ja sen häiriöiden monitorointiin ja seurantaan tarkoitettu järjestelmä. Se ei ole lääketieteellinen diagnostinen menetelmä. Voit käyttää HomeSleep unirekisteröintiä saadaksesi enemmän tietoa yöunesi rakenteesta. Voit viedä tulosteet omalle lääkärillesi tai vaikka unilääketieteeseen paneutuneelle erikoislääkärille.
Erityisesti, jos epäilet jotain sairautta tai oiretta, sinun tulee mennä oman lääkärisi vastaanotolle. Smart Valley Software ei ota mitään vastuuta siitä, mihin HomeSleep analyysin tuloksia käytetään.

 

HomeSleep unihäiriöiden kotirekisteröintimenetelmä on patentoitu. Menetelmä perustuu samaan teknologiaan kuin HappyWakeUp - älykäs herätyskello www.happywakeup.com

 

 

I